سفید کردن پوست صورت و بدن به روش‌های مختلفی ممکن است. امروز می‌خواهیم یکی از روش‌های جالب سفید کردن پوست را به تو بگوییم که به خوشمزگی نوشیدن یک لیوان اسموتی خنک و تازه در هوای گرم است! در ادامه با "یاسمن" همراه باش تا طرز تهیه این اسموتی خوشمزه برای سفید کردن پوست را به تو بگوییم.

اسموتی تخم‌مرغ، عسل و پرتقال برای سفید کردن پوست

عسل حاوی آنتی‌اکسیدان‌های بسیاری است که از پوست در مقابل تأثیرات مخرب اشعه‌های خورشید محافظت کرده؛ حالت ارتجاعی پوست را حفظ و جوانی و طراوت پوست را تقویت کرده و بازسازی پوست برنزه را تسریع می‌نماید. پرتقال سرشار از ویتامین C بوده که تأثیرات شفاف‌کنندگی و مرطوب‌کنندگی بسیاری برای پوست داشته و به بازسازی کلاژن پوست کمک می‌کند.

پرتقال همچنین حاوی ویتامین A بوده که از پوست در مقابل اشعه‌های مضر خورشید و مشکلات مربوط به سرطان پوست مراقبت می‌کند. تخم مرغ یکی از مواد اولیه است که می‌تواند به روند سفیدسازی و زیبایی پوست کمک بسیاری کند. و از آنجایی که پوست از پروتئین تشکیل شده و تخم مرغ از پروتئین‌های مفیدی است که پوست و مو را تغذیه می‌کند.

برای درست کردن این اسموتی، یک لیوان آب پرتقال طبیعی را با یک عدد تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری عسل داخل مخلوط کن بریز. مواد را به مدت ۳۰ ثانیه ترکیب کن و سپس به آن کمی یخ اضافه کن. سپس ۳۰ ثانیه دیگر مخلوط کن را روشن کن تا اسموتی خنک و سالم تو به دست بیاید.

می‌توانی هر روز صبحانه از این اسموتی خوشمزه و مقوی برای سفید کردن پوست صورت و بدن خودت میل کنی!