فواید بغل کردن
هنگام لمس بغل کردن ، در آغوش گرفتن ، یا دست در دست گذاشتن - بدن ما هورمون های "احساس خوبی" آزاد می کند. این هورمون ها شامل اکسی توسین ، دوپامین و سروتونین هستند. هنگامی که هورمون ها در بدن ما ترشح می شوند ، احساس خوشبختی ، آرامش ، بهبود خلق و خو و سطح پایین تری از افسردگی را تجربه می کنیم.